row row row your roddmaskin

Som sagt, idag skulle jag testa det där asjobbig passet jag fick från en bekant. Jag fick med mig en kollega till gymmet och så satte vi igång. Passupplägget var: 1000 meter rodd 10 thrusters 900 meter rodd 9 thrusters 800 meter rodd 8 thrusters Osv… Vi orkade inte släpa viktstängerna till roddmaskinerna (över hela […]

Read More row row row your roddmaskin

Om att se möjligheter till träning 

Dagens facebookuppdateringar: Imorse:  Tror ni att folk tycker att man är konstig om man kommer till en lunchföreläsning i träningskläder. (Så att man kan springa tillbaka till jobbet efteråt)? Efter lunch:   Behövde inte sitta i träningskläder. Bytte om där och en kollega tog med mina vanliga kläder hem. 3km transportlöpning. Mkt skönt på en […]

Read More Om att se möjligheter till träning 

Lyx lyx lyx

Igår körde jag ett core-pass på lunchen. Sen hade jag tänkt fel och blev jättejättejätte-stressad till ett möte. Hann inte äta lunch ens. Så efter det var det extra skönt att inte behöva hämta barn och så. Istället satte jag mig på NK och åt en urgod pumpasallad. Magen var som ett hål innan så […]

Read More Lyx lyx lyx

3 saker jag ser fram mot denna vecka

Att jag har PT imorgon. Längtar redan. Att jag ska få träffa Linda Hörnfeldt från better bloggers imorgon. Visserligen för jobbets räkning men lite blogginspiration kanske spiller över hit. Att jag och min man ska bo på Grand hotel i helgen! Tjohooooo. Vi har som vana att bo där varje bröloppsdag eftersom vi hade vår […]

Read More 3 saker jag ser fram mot denna vecka

100kg upp i luften

Jag brukade vara del av ett väldigt inspirerande och stöttande träningsammanhang. Men så hände en del saker och det som förut var inspirerande får mig nu att känna en klump i magen och en instinktiv känsla att vända om, gå därifrån, inte vilja vara där. Det som förut gav så mycket positiv energi ger mig […]

Read More 100kg upp i luften