Fredagsfys

Jag kom till gymmet och hade ingen lust att springa. Det fick bli ett överkroppspass istället. Mycket trevlig omväxling. Sen sprang jag en kilometer på bandet ändå bara för att.  Nu är jag fredagsfysad! Jag handlade jordgubbar för 50kr lådan idag och tänkte att det var lyxigt av mig att köpa det till mina barn, […]

Read More Fredagsfys

Stockholm Marathon 2016

Beslöt mig idag för att anmäla mig till Sthlm marathon nästa år. Jag behöver ett nytt mål   Jag kommer inte kunna springa hela, det inser jag ju, men gå en km och springa en eller två. Det tar 5.40 och repet dras vid 6timmar. Det blir ju iallafall en bra träningsdag tänker jag. Och har […]

Read More Stockholm Marathon 2016

VårRuset 2015 Racereport

 Jag var så opepp hela dagen. Som ni vet har jag haft en träningssvacka efter halvmaran. 5km har känts jobbigare än 21km. Men så kom jag till universitetet och såg alla människor och hörde musiken och plötsligt började peppen infinna sig. Plötsligt var jag så peppad att jag bestämde mig för att starta i stargrupp […]

Read More VårRuset 2015 Racereport

Inför VårRuset ikväll

Hälften av laget har hoppat av pga sjukdom. Vi tre som är kvar ska springa. Jag insåg precis att jag ju inte alls sprang på 38 minuter förra året utan 36.05 minuter. Jag blev positivt överraskad att jag var så snabb förra året. Här har jag gått och trott att jag sprang på 38 och så […]

Read More Inför VårRuset ikväll

Morgonrunda

Kortbyxor och linne-premiär. 4 tunga kilometer. En kamp mot kroppen men hjärnan vann. Ett steg till ett steg till ett steg till.       

Read More Morgonrunda

Happy hips på konferensbordet

Idag körde vi fredagsträning på jobbet. Vi bokar helt enkelt ett konferensrum och så kör vi träning där. Dagen innan skickar jag ut vad jag har tänkt för upplägg och så får folk anmäla sig. Idag var det yoga och happy hips på schemat. Vi hade bara tillgång till ett av de små rummen så en av […]

Read More Happy hips på konferensbordet

Ett steg på vägen

Idag fick jag det där beskedet jag väntat på ett tag. Om att jag får jobba kvar på mitt jobb. Tjohooo. En sten lyftes från mina axlar.  Firade med 5km på löpbandet. Det var sjukt jävla jobbiga 5km men jag gjorde det ändå. För jag är ingen quiter, oh no. Sen firade jag lite till […]

Read More Ett steg på vägen