Det går bra nu

Jag började ju om från början för ett tag sedan. Laddade ner den där appen jag hade när jag lärde mig att springa. Och vet ni vad. För första gången på länge har jag sprungit 3 gånger i veckan i en hel månad. Och nästan längtat efter nästa gång. Det är så mysigt med den […]

Read More Det går bra nu

Framtida utmaningar

Jag har ännu inte hittat tillbaka till löparglädje. Men det var ändå rätt kul att springa tunnel loppet, och det är ju kul att ha lopp som sporrar en lite, som får en att gå ut och springa. Jag tänker att jag bara ska springa lopp som är upplevelsebaserade. För att ta bort hetsen och […]

Read More Framtida utmaningar

Tunnel run 2017 race report

Årets första riktiga vårdag. Alla normala människor skulle sovit länge och sedan ätit en god frukost ute på terrassen och njutit av solen. Inte jag inte, jag vaknade tidigt efter en natt med urdålig sömn. Slängde i mig lite gröt och åkte sedan till Solna för att trängas med 27 000 andra i en tunnel under […]

Read More Tunnel run 2017 race report

En mile är en mile?

Efter 9 timmars sittande på flygplan och en Chicago-pizza till middag var jag rätt däst i kroppen. När jag även vaknade av jetlag kl 05.00 imorse fick det bli gymmet.  Men löpbandet hade inga kilometer!!! Gah. Hur lång är en amerikansk mile? Jag googlade att 3 Miles var 4,8km. Och så sprang jag i 5min […]

Read More En mile är en mile?

Sammanfattning januari 2017

Mitt mål i januari var att träna minst tre gånger i veckan, springa minst en gång i veckan. gärna några pass över 5km, och att jag skulle genomföra winterrun. Förutom förra veckan när jag var sjuk har jag lyckats träna tre gånger i veckan. Jag har sprungit 6 gånger på 4 veckor så det klarade […]

Read More Sammanfattning januari 2017

Den som väntar på nåt gott

Snäppet under att själv springa lopp kommer nog att läsa andras race-reports. Och för den som orkar vänta lite kommer snart en om winterrun Stockholm som jag sprang idag. Men det får bli på måndag för nu ska jag däcka i sängen och imorgon har jag ett nytt lopp i form av kalas för nybliven […]

Read More Den som väntar på nåt gott

Träning tre dagar i rad

Igår hände någonting som inte hänt på länge. Jag fick ett sug för att springa. Efter hämtning av barn, matlagning, middag och pysslande kom den, tanken på att det vore skönt med en löprunda. Jag minns inte ens när jag kände så senast. Måste ha varit ett bra tag innan jag sprang maraton för de […]

Read More Träning tre dagar i rad

Vad hände 2016

Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut? Jag sprang ett freeking maraton. Det har jag faktiskt aldrig gjort förut Höll du några av dina nyårslöften? Jag sysslar inte med nyårslöften Kommer du ha några nya för nästa år? Se ovan Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Jajamensan Dog någon som […]

Read More Vad hände 2016