Bloggtips

Bloggtips Jag fick en fin kommetar av tjejen som skriver på springerochtrimmar.se så jag gick in och läste på hennes blogg. Jädrans vad bra den var. Full av inspiration för mig som relativt nybörjarlöpare. Gå in och läs ni också.  

Read More Bloggtips

En bra början på dagen

Det här handlar inte om träning men jag skriver ändå. Imorse hittade jag ett visakort i parkeringsautomaten. Jag spårade ägaren och lämnade tillbaka kortet och fick choklad. Vilken bra början på dagen. Att få göra någon annan glad. Chokladen kanske jag ger till barnens förskolepedagoger som jobbar sent idag när de flesta har halvdag. Själv […]

Read More En bra början på dagen

Mål: kunna springa i shorts

Jag gick till gymmet. Mycket motvilligt. En timmes löpband är inte samma sak som en timmes springande i naturen. På gymmet var det rea på shortsen och jag slog till på ett par ety det börjar bli varmt med mina löpartights. Men oj vad obekvämt det var att springa med shorts. Hej skavsår mellan benen. […]

Read More Mål: kunna springa i shorts

Pannbensträning

Oj vad segt och tungt det var att springa imorse. Kanske var det de tre glas champagne jag fick i mig i går kväll. Jag släpade mig runt 8km och GICK i alla uppförsbackar och lutningar. Det var verkligen pannbensträning för jag ville sluta och ge upp SÅ många gånger. Men tillslut hade jag sprungit […]

Read More Pannbensträning

Hur jag kom igång

Idag frågade motvalls hur jag gjorde för att komma igång med att springa. Jag var tvungen att tänka efter för jag mindes inte riktigt varför jag började. Det handlade om att jag blev trött på tillräcklig många saker samtidigt tror jag Min mamma spang varje dag på landet. 4km. Och jag blev trött på att höra […]

Read More Hur jag kom igång