30km senare

Idag var jag ledig från jobbet. Planen var att springa mellan 21-30km. Och det gjorde jag. Nu är jag rätt jäkla trött!        

Read More 30km senare

Har du 12 minuter över?

Många har svårt att få tid till träning. Jag har pratat om det här förut, att det heter inte ha tid utan det heter prioritera.  Idag gick jag ner på gymmet vid jobbet och körde ett 12 minuters pass. Jag körde visserligen 7min rörlighet innan men även om man inte har 21 minuter på sig […]

Read More Har du 12 minuter över?

Transportlöpning TILL jobbet

Häromdagen gjorde jag något jag tänkt på länge. Jag sprang TILL jobbet. Vanligtvis åker jag buss dit och ser alla morgonjoggare genom bussfönstret. Det ser så härligt ut. De ser så sportiga ut. Så där som jag vill se ut ju.  Nu vet jag inte hur bussresenärerna tyckte att jag såg ut när jag lufsade […]

Read More Transportlöpning TILL jobbet

Hej minns du mej?

Hej! Det har varit lite mycket sista tiden och ni har fått stå tillbaka. Min man bröt ju nyckelbenet i somras så det blev lite mer för mig att göra därhemma om man säger så, nu börjar han kunna röra armen rätt bra även om det gör galet ont fortfarande. Det har även varit skolstart […]

Read More Hej minns du mej?