En bra dag

Jag snosade för länge imorse och missade promenad med grannen. Men bortsett från det har dagen varit bra i träningsväg  Jag glömde iofs tränings-bh till gymmet men eftersom det var ett pass utan hopp och skutt gick det bra ändå. (Inbillade mig iofs att alla kollade på mina boobies) Körde 45 min styrka och var […]

Read More En bra dag

Fredagsfys

Idag kunde vi inte jobba så mycket för det var virus på datorerna. Jag passade på att gå till gymmet och köra på crosstrainern. Det kändes ok i foten efter. Sen körde jag lite överkroppsmaskiner.   Jag hoppas att foten är helt återställd till nästa veckas bootcamp. Jag hade inte lagt in det i kalendern […]

Read More Fredagsfys

Dagens tre positiva

För att komma upp på banan igen börjar jag om med alla redskap jag fick i Lofsangruppen. Ett var att lista tre bra saker jag gjort under dagen. Så här kommer dagens tre positiva: 1. Jag började inte bråka när mannen skrev ett lite otrevligt sms utan tänkte att det var för att han höll […]

Read More Dagens tre positiva