Pannbensträning

Oj vad segt och tungt det var att springa imorse. Kanske var det de tre glas champagne jag fick i mig i går kväll. Jag släpade mig runt 8km och GICK i alla uppförsbackar och lutningar. Det var verkligen pannbensträning för jag ville sluta och ge upp SÅ många gånger. Men tillslut hade jag sprungit […]

Läs mer Pannbensträning