Hur långt sprang jag egentligen?

Samma runda, samma tid. Två olika mätappar. Sprang jag i 30:12 minuter eller i 40? Och kom jag 5.6km eller 4.56? Och sprang jag längs Götgatan eller runt parken och sen ut till ringvägen? En kan ju bli tokig på hur olika apparna mäter. Därför kollar jag oftast på armbandsuret innan jag lubbar iväg. Och därför […]

Läs mer Hur långt sprang jag egentligen?

Yoga girl, I am not

Jag vakande när klockan ringde klockan 06.30. På med gymkläderna och in i en kall bil. Det var så mörkt när jag körde och inga bilar i sikte. Jag kände mig hemskt duktig måste jag säga. Och lite ledsen, för i morgon börjar vardagen och då måste jag vakna såhär tidigt VARJE dag. Vi var […]

Läs mer Yoga girl, I am not

Backträning i regn

Inget får mig att känna mig så cool som backträning i regn. Kände mig totalt osugen på träning idag men min man hämtade barnen så det vore slöseri med egentid att inte göra nåt. Jag har tidigare gjort ett backträningspass med 45 sek upp gå ner X 4, 30 sek upp gå ner X 4, […]

Läs mer Backträning i regn

Milen

Första gången jag sprang en mil tog det 80 minuter. För de flesta är det en dålig tid men inte för mig. Jag var överlycklig över att ha klarat milen. EN MIL! Jag som knappt kunde springa två kilometer när jag började. En mil var längre än jag någonsin trodde jag skulle kunna springa. Det […]

Läs mer Milen

Välkomna hit

  Jag har varit en soffpotatis hela mitt liv. Jag har aldrig rör på mig, aldrig motionerat, aldrig tränat. Eller jo, jag har börjat en massa gånger man aldrig fortsatt. Så en dag sommaren 2013 bestämde jag mig för att lära mig att springa 5km. Jag gick ut och sprang och lyckades ta mig runt […]

Läs mer Välkomna hit