Back to square one

Idag började jag om. Jag har ju haft så svårt med löpningen det senaste halvåret. Så jag gick tillbaka till ruta ett och laddade ner samma app som jag hade när jag började springa. Har jag lärt mig att springa en gång kan jag göra det igen. 

Det var så mysigt att höra den brittiska rösten som berättade hur duktig jag var. Det kändes som att komma hem liksom. 

Löppasset idag var det bästa jag haft på länge och jag längtar redan efter nästa. Och det känns så kul. 

Idag var det 5 min upp och nervarvning. Och så var det 8 enminutsintervaller mellan det. Sen blir intervallerna längre och längre tills de smält ihop till en 30-minuter lång intervall. 

Annonser

4 reaktioner till “Back to square one

Kommentera gärna

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s