Run slightly faster than your normal pace

På mitt jobb har vi jour ibland. Har man haft jour en vecka så får man vara ledig en dag veckan efter. En sån lyx (och ja, vi får betalt extra också ni behöver inte ringa facket). Så idag är jag ledig från jobbet.

Jag satte på träningskläderna och tog bussen till förskolan. För barnen är det LYX när vi åker buss så de blev överlyckliga och 3-åringens gnäll slutade på en sekund. Tack SL!

Efter lämning sprang jag första passet i min ”bli snabbare på milen”-app. (10k forever heter den och finns i app-store)

Det kändes asbra. Det är inget ”spring på maxfart” utan man ska helt enkelt springa lite snabbare än vanligt i intervallerna. Det passar mig som inte ska tävla eller så, utan bara vill hinna springa längre på de timmar jag har att springa på. Och gärna göra milen på under timmen när jag ska springa midnattsloppet i höst.

Nu är jag nöjd och glad och ska ta en kaffe i solen.

Tänk om man inte behövde jobba och kunde börja varje dag såhär. Följer en blogg där hon som skriver precis gjort sig av med allt hon äger (och pojkvän) för att leva enklare. Så inspirerande.

20140423-091438.jpg

20140423-091446.jpg

20140423-091453.jpg

20140423-091501.jpg

Annonser

En reaktion till “Run slightly faster than your normal pace

Kommentera gärna

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s